Nieuws

Archief Apeldoorn

In het foto archief nog foto's tegengekomen van de editie Apeldoorn 2005. Altijd leuk om weer eens terug te kijken, andere sportkleding en destijds ook een zwaarder parkoers. Klik hier voor een terugblik op OLC'93  in Apeldoorn editie 2005. Toendertijd nog vanaf de kazerne ( wat wel zo leuk was).

Het is en blijft koud.....

Tijdje terug een weersite geplaatst (hardlopers willen immers graag weten wat de weersomstandigheden zijn) . Aangezien er toch verzoeken binnen kwamen om de site nog eens te laten zien, bij deze dan. Een ding staat wel bijna vast, ook met de carnaval is het koud !!!!!!! Wordt  het lopen of toch nog op de schaats ??

Klik hier voor de uitgebreide weersite.

Apeldoorn uitslagen 2007 en 2009

Apeldoorn nadert. Door de weersomstandigheden is er geen sprake van een ideale voorbereiding. In ieder geval zijn we wel gewend aan het koude weer. Om nog eens terug te kijken naar de uitslagen van de voorgaande edities op dit parkoers ..

Vervolginfo stratenloop GIBO-OLC loop

Hardlopen is populair. Jong of oud; man of vrouw, iedereen doet het, zo lijkt. De Ootmarsumse Lopers Club speelt daar graag op in. Om die reden heeft de club zelfs de jaarlijkse OLC-Loop op zondag 30 mei daarvoor aangepast. Om zoveel mogelijk mensen in de gelegenheid te stellen de ..

Apeldoorn komt eraan !! BUS en MOOSETT"N

Op 21 februari 2010 vindt weer de Midwinter Marathon plaats in Apeldoorn. Wij lopen ieder jaar 18,5 kilometer Hollander Techniek Minimarathon- starttijd 11.30 uur. De kortere afstand 8 km is voor het eerst verplaatst naar een later tijdstip op de middag, dit houdt in dat je op eigen gelegenheid moet gaan. De bus dient namelijk weer om 16.00 uur terug te zijn in Ootmarsum. Zoals ieder jaar organiseert ..

Loopinfo stratenloop GIBO-OLC loop

In de komende GIBO-OLC loop wordt ook een stratenloop georganiseerd. Niet OLC leden kunnen elke tweede woensdag van de maand meetrainen met de OLC trainingsgroep. Er wordt speciaal aandacht aan deze groep besteed tijdens de training. Ieder kan op zijn eigen niveau meetrainen. A.s. woensdag ...

Lopen is niet altijd een feest!

Lopen is plezier beleven. Meestal is dat zo, maar niet altijd. Daar kwam één van onze OLC-lopers afgelopen zaterdag achter tijdens de K®OSC-Loop. Het was voor hem geen onverdeeld genoegen. Hij zette zijn gevoelens en gedachten op papier. Laten we ons voordeel ermee doen

KOSC loop 2010 (uitslagen en foto's)

Het was net onder het vriespunt tijdens de jaarlijkse KOSC loop. Net als ieder jaar stond een grote groep OLC'ers aan de start. Niet zoveel echter als vorig jaar toen er meer dan 50 OLC atleten aan de start verschenen. Rond veertig OLC leden deden mee aan de 5 of 10 kilometer. Klik hier voor de uitslagen en hier voor de foto's van een kleumende fotograaf ( had ie maar moeten meelopen).

Nieuwe trainingsschema's

De nieuwe schema's van Harry uit het Broek zijn binnen. Nadruk ligt op de voorbereiding van Apeldoorn op 21 februari 2010, maar vooral wordt er gericht getraind naar de halve marathons van Hengelo en Enschede (respectievelijk 11 en 25 april 2010) Klik hier voor het schema van de 10 km en hier voor het schema van de halve marathon. Zie ook opmerkingen van Harry in de schema's. Verzoek is om aan te geven welke richttijd je wilt lopen in Hengelo en/of Enschede. Er kunnen dan desgewenst groepjes worden gevormd.

Prachtige foto's Borne Winterloop (nog een aantal erbij)

Een serie prachtige foto's is er gemaakt van de OLC'ers die de kou in Borne trotseerden. Een mooie herinnering aan een echte winterloop, klik hier voor de foto's. Het hazen was al met al zeer succesvol, naast Walter Velthuis, hebben ook Karin Holsink en Maureen Bekhuis hun persoonlijke records met respectievelijk 5 en 7 minuten verbeterd !!! HAZEN is het nieuwe credo voor OLC. Geeft een clubgevoel en leidt tot succes.

Wintertips van Harry

Voor de start in Borne vroegen meerdere OLC'ers zich af of ze de juiste kleding droegen voor een dergelijke koude omloop in Borne. Daarom geeft Harry uit het Broek enkele bruikbare tips. Klik hier voor de Harry Wintertips.

Marathon, halve marathon en estafette Cork Ierland

Alphons Weierink en Jos Dijkhuis willen de belangstelling inventariseren ten aanzien van de marathon ( halve marathon) van Cork op 7 juni 2010. Klik hier voor hun nieuwsbrief. Klik hier voor enkele foto's van Cork en omgeving (Ring of Kerry).

Wedstrijden in de wintermaanden

Wil je in de komende maanden eens af en toe een wedstrijdje meepikken; klik hier voor de lopen in de regio.

Foto's OLC

Aangezien de OLC fotosite al een tijd niet meer werkt ( sinds de KOSC loop 2009), is er een nieuw fotoalbum in Picasa opgezet. Wil je foto's checken van de afgelopen maanden klik dan hier.